• BIOGRAFIA


    Nací el 2 de Agosto de 1986 en Santiago de Compostela, Galicia. A los pocos meses de vida me diagnostican una desafortunada escoliosis que afortunadamente condicionará mi vida hacia el deporte. Mientras acudo a periódicas revisiones médicas se me trata de controlar la deformación de mi espalda mediante la natación. Así, a los cinco años, conozco un deporte que ya no abandonaré más.

    El ingreso en el Club Natación Santiago a los diez años de edad me supone conocer a César Varela, por aquel entonces preparador y alma máter del club compostelano. En los posteriores años voy conjugando mi obligación terapéutica de la natación con otros deportes: judo, fútbol sala, waterpolo y baloncesto. Deportes que voy abandonando al ver mis progresos en el medio acuático, que me llevan a disputar un Campeonato de España y a lograr la medalla de bronce en los Campeonatos de Galicia Infantiles en los 1500m libre.

    En el año 2001, gracias al empeño de César Varela, y a mis ganas de probar algo nuevo, inicio mi camino en el triatlón. Debuto en Ribadeo, consiguiendo una 3ª posición cadete que me sirve para ser seleccionado por la Selección Galega para disputar, la semana siguiente, el Campeonato de España en Posadas (Córdoba). Ese "juego veraniego" de nadar, montar en bicicleta y correr irá ganando poco a poco importancia en mi vida.

    Al año siguiente, 2002, sigo mi preparación como nadador pero enfocando mis ilusiones en ese nuevo deporte, en el que poco a poco me voy introduciendo. Acabo 6º en el Campeonato de España Cadete de Antella (Valencia) y, sorprendido, gano el Open de España en categoría cadete en Ferrol. Resultados que me llevan a recibir el galardón de mejor promesa del triatlón de Galicia.

    2003 fue un año de contrastes. Empezó muy esperanzador consiguiendo mis mejores resultados como nadador, como esos 17´24" en los 1500m libre que me dieron esa medalla anteriormente citada; pero en Marzo una lesión me dejará ko el resto del año. Unos meses para diagnosticar correctamente la dolencia, y otros meses para recuperarme de la operación a la que es sometida mi rodilla derecha.

    La temporada siguiente, 2004, curso 2º de Bachillerato y Selectividad; lo que unido al lento restablecimiento de mi rodilla, hacen que afronte un año tranquilo. Aun así, igual que dos años atrás, gano el Open de España, esta vez en Gijón y esta vez en categoría junior. Una categoría en la que finalizo 11º en el Campeonato de España de Sanxenxo (Galicia).

    2005 es un año de cambios: empiezo la universidad para licenciarme en Economía. Tras dos años auto-entrenándome con Alberto y Manuel, entra en mi vida como entrenador y amigo, Diego Álvarez. Con su desinteresada ilusión, iniciamos un camino donde el triatlón va cobrando mayor relevancia. Rápido, sin tiempo a disimular lo grande que me venía, empiezo a conseguir avances: 2º en un Clasificatorio para el Campeonato de España Elite, 3º en el Campeonato de España por Autonomías y 3º en el Campeonato de España Junior de Triatlón. Pero sobre todo: Campeonato de Europa Junior. Creo que hoy, diez años más tarde, podría escribir la crónica de esa carrera sin olvidar ningún detalle. 15º, a escasos cinco segundos del primer español, Josemi Pérez, y por delante de hoy enormes figuras como: Alistar Brownlee, Alexander Brukhankov, João Silva, Luis Vincent o Dimitry Poliansky. Mi primer gran triatlón, mi primer viaje. Esa experiencia me hizo prometer que lucharía por poder volver a disputar otro gran campeonato. Me hizo ver que quería ser triatleta.

    Con toda esa buena resaca, el 2006 me vio entrenar más y mejor, pero tendría que seguir luchando para cumplir mi promesa. Mis ganas y unos buenos resultados no me servirían para repetir internacionalidad. Campeón de Galicia sub23 y Subcampeón Elite, Campeón de España sub23 de Acuatlón y 4º en el Campeonato de España de Triatlón sub23 en mi primer año en la categoría. Además pude empezar a aprender en la categoría absoluta debutando en las Copas de Europa de Estoril (Portugal) y Grecia: 32º y 25º respectivamente.

    Sigo progresando en 2007, aunque los resultados apenas lo dejen ver. Un ataque de asma frustra mi Campeonato de España en Úbeda. Andando consigo entrar 10º sub23, consiguiendo un celebradísimo Campeonato de España por equipos. Este verano reafirmo mi idilio con Gijón, saboreo triunfo en el Triatlón de Santa Olaya y en su Clasificatorio para el Campeonato de España Elite. Termino 12º en el Ranking Nacional, y tengo el privilegio de correr el prestigioso Iron Tour francés, que inicio 10º en el prólogo de Disneyland París y finalizo en 17ª posición.

    En 2008 se me concede una beca del CSD para entrenar y vivir en la Residencia Joaquín Blume. En Madrid me reencuentro, siete años después, con César Varela. La experiencia madrileña comienza mal, mis problemas de periostitis desembocan en una fractura de estrés en la tibia que me hace perder la primera parte de la temporada. Aun habría tiempo para remontar: Triatlón de Pontevedra, mi primera victoria absoluta en Galicia; Campeonato de España por Autonomías, 5º y consiguiendo la clasificación para el Campeonato de Europa sub23. Tres años después podría cumplir y disfrutar mi promesa. Pero el goce no fue completo, en la salida de la prueba piso una piedra entrando en el agua. Me rompo la fascia del pie derecho, y pese a nadar y hacer la bici en cabeza, me tengo que retirar en la carrera a pie. Me desquito en Turquía, 6º en la Copa de Europa de Egirdir, mis primeros puntos ITU para el Ranking Mundial.

    Mi segundo año en Madrid, 2009. Gracias a César y a Dani Mouriño, me libro de periostitis y demás lesiones. Debuto en el prestigioso Grand Prix francés, donde voy progresando: 47º en Dunquerke, 31º en Tours y 29º en La Baule; llega mi primera gran victoria en España: la Liga Nacional de Clubs de 1ª División; soy 4º en la Copa de Europa de Bulgaria. A pesar de todo me quedo sin Europeo ni Mundial en mi último año como sub23. No importa, me desquito con un subcampeonato de España sub23 que me sabe a oro. Acabo el año 6º en el Ranking Nacional de Triatlón.

    Tras no renovárseme la beca en Madrid, 2010 ve mi regreso a casa. Inicio la temporada estrenando internacionalidad absoluta en Portugal. Establezco mis prioridades en las Copas de Europa destacando en Turquía y Marruecos con dos 10º puestos y en Pontevedra con el 18º. Progreso en los rankings europeo y mundial. Pequeños pasos para clasificarme para mi primera Copa del Mundo. Entre tanto el Arcade Inforhouse Santiago reina en España: levantamos Liga Nacional y Superliga. Me contagio de triunfo y cierro el año con la carrera soñada: me proclamo Subcampeón de España Elite tras el tetracampeón mundial, Gómez Noya.

    2011. Termino mis estudios universitarios de Economía. Los buenos resultados en las Copas de Europa de Turquía y Portugal me acercan a mi principal objetivo: mi primera Copa del Mundo; aunque una caída reconociendo el circuito de Monterrey me deja tres huesos rotos y frustra momentáneamente mis ilusiones. Aun así demuestro mi regularidad: top-15 en las cinco pruebas ITU en las que participo, progresando desde el 15º puesto en Turquía hasta mi primer podio ITU con una plata en Marruecos. En el Campeonato de España Elite vuelvo a estar en el top-7 por tercer año consecutivo con la 4ª plaza. Con el Arcade Inforhouse Santiago logro los subcampeonatos de Liga Nacional, Copa del Rey y Superliga. 

    Una apuesta más por crecer. En 2012 me traslado durante cinco meses a Sudáfrica con mi “hermano” Richard Murray. Es el año de mi ansiado debut en la Copa del Mundo, estrenándome con un meritorio 14º puesto en Banyoles. Campeón de España por equipos con el Arcade Inforhouse Santiago, al que sumamos el Subcampeonato en la Liga Nacional, Campeonato de España por Relevos y Superliga. A nivel internacional gano la Copa de Polonia de Rawa y repito triunfo en el Triatlon Internacional de las Islas Azores. 

    2013, primer año como profesional. Tres años después, vuelvo a ser Subcampeón de España Elite. A nivel internacional me codeo con los mejores: 6º en la Copa del Mundo de Huatulco (México) y 12º en la Copa del Mundo de Alicante. Consigo los títulos nacionales en las Ligas de España (Arcade Inforhouse Santiago) y Portugal (Águias de Alpiarça) además de competir en el Grand Prix francés (St.Jean de Monts) y la Bundesliga alemana (MRRC München).

    En 2014 abandono mi carrera profesional al conseguir una beca de ICEX España Exportaciones e Inversiones. Me traslado a Madrid para cursar el Máster en Gestión Internacional de la Empresa. Continúo entrenando y retomo la competición al finalizar el máster. Tras dos pruebas en Galicia, me desplazo a Alemania donde realizo una de mis mejores carreras de siempre: 4º en la Bundesliga de Hannover tras David Castro, Mario Mola y Richard Murray. A la semana siguiente la rotura de un radio de la rueda me obliga a retirarme en el Campeonato de España. Finalizo el año con la victoria en el Campeonato de España de Clubs con el Arcade Inforhouse Santiago y el subcampeonato portugués con el Águias de Alpiarça.

    Como segundo año de la beca, en 2015 trabajo en la Oficina Económica y Comercial de la Embajada de España en Brasilia. Aprovecho mi estancia en Brasil para participar en su circuito nacional más prestigioso, el Sesc Triathlon con ocho pruebas por todo el país. Los resultados en las etapas de Caiobá (6º), Brasilia (2º), Palmas (4º), Manaos (2º), Belém (5º) y Salvador (3º) me sitúan en 2ª posición del ranking antes de la etapa final en Tramandaí. Cierro mi participación en el circuito con un doble podio: 3º en la prueba y 3º en el Sesc Triathlon 2015.

    A veces la vida (si las persigues) te da segundas oportunidades. 2016, vuelta al profesionalismo. Dejo pasar una gran oportunidad laboral para volver a perseguir sueños. Esta vez como brasileño, país que me abre sus puertas para iniciar un largo, incierto, duro y apasionante camino para luchar por estar en Tokio 2020. El camino se inicia de la mejor manera posible: campeón Sudamericano en mi debut con la verdeamarela en la ITU CC Valparaíso y campeón de Brasil en mis dos primeras carreras. Además, consigo escalar en el Ranking Mundial al ser 5º y 13º en las Copas del Mundo ITU de Mexico y Ecuador y 6º en el Campeonato Panamericano en Buenos Aires. ¡Esto no se para!

    Ruanova
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    José es mucho más que un entrenador. Lo que se suele decir un consejero, un padre, un amigo. Además de conocer como nadie sobre el entrenamiento y el rendimiento, su punto especial es el día a sía a su lado. Una mirada es suficiente para que sepa lo que estás viviendo y lo que necesitas. Es un orgullo poder seguir creciendo a su lado.

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